嫌な自分 - 3人目ブログ

こんにちは、かんぴんたんです。
今回は、ママ友との「お疲れ様会」に参加したときの話です。とてもいい人たちばかりなのに、なぜか心が疲れてしまう――。そんな“自分でも嫌になる自分”について、正直に書いてみました。

出会いのきっかけは育児講座

以前「3人目の壁」シリーズの記事でも少し触れましたが、私がこの7人のママ友と出会ったのは、市町村主催の育児講座です。

叱り方や子どもとの関わり方を学ぶ全8回の講座で、参加費は無料。
長男のイヤイヤ期がピークだった頃に存在を知り、「行きたい」と思いつつもタイミングを逃していました。

そして次男の育休中、「今しかない！」と参加を決意。結果的に、そこで7人のママたちと出会いました。

講座ではロールプレイやグループワークもあり、人見知りの私にとってはなかなかの試練。
でも「せっかく来たからには頑張ろう」と自分を奮い立たせ、なんとか最後まで受講しました。

最終日、帰り際にコミュ力抜群のAさんが言いました。

「みなさん、連絡先交換して、また集まりませんか？」

正直、「どう切り抜けよう…」と頭が真っ白に。
でも、同じ市内に住んでいる以上、今後もどこかで出会うかもしれない――。
そう思い、LINEグループに参加することにしました。

その後、自己紹介をし合い、児童館でのお疲れ様会が決定。
「子どもと遊びながらなら大丈夫かな」と思い、参加を決めました。

ところが、グループLINEで流れてきた一文。

「時間のある方は、お昼ごはんを持ち寄って食べましょう！」

…4時間コース、確定。
正直、長時間の会話は体力的にも精神的にもきつい。
次男の離乳食を理由に、お昼は辞退しました。

でも、ほかの全員が参加。
「なんで私だけ…？」という孤独感に襲われ、
「いや、無理して行っても疲れるだけ」と自分をなだめる。
そして、「誰か不参加にならないかな」と思ってしまう――。
ああ、また出た、“嫌な自分”。

当日、重い腰を上げて出発。
駐車場で出会ったBさんからの「ああ、どうも」でHP100削られました。
「やっぱり来なければよかった…」と後悔しながら館内へ。

でも、ほかの方々が優しく声をかけてくれて、少しずつ回復。
話していくうちにBさんとも普通に話せるようになり、気づけばお昼までなんとか過ごすことができました。

ただ、気を使い続けて3時間後、偏頭痛が発動。
帰るころには「お昼まででよかった」と心から思いました。

今回改めて感じたのは、「相手が悪いんじゃなくて、私の問題だ」ということ。

みんな本当に優しい人たちでした。
でも、自分の中の“ネガティブ回路”が暴走してしまう。

LINEのやりとりを見返しても、「～なので」「～があるので」ばかり。
断るときの理由説明に必死な自分が、もう見ていられないほど嫌になる。

Bさんが少し距離を置いていたのも、そういう空気を感じ取っていたのかもしれません。

性格を直すのは難しい。だったら、無理に交友関係を広げなくてもいいのかもしれません。

今回は受けたかった講座だから仕方なかったけれど、今後は「気を使いすぎない生活」を意識していきたい。いわば、心の省エネモードです。

閉鎖的な育休も悪くない。静かに、家族と過ごす時間を大切にしたいと思います。

こんなネガティブな記事、誰が読むんだろうと思いつつ、
「わかる、私もそう」という人がひとりでもいれば嬉しいです。

人付き合いが苦手でも、頑張らなくていい。
優しい人たちに囲まれても疲れることがある――それって、きっとあなただけじゃないから。

それでは、シーユーバイバイ！